- 2022.06.07
- 飲み物
飲む点滴“甘酒”で夏バテ対策!「水出し緑茶甘酒」レシピ
水出し緑茶甘酒
夏の風物詩、水出し緑茶。飲む点滴といわれる“甘酒”でつくるレシピです。
夏のひとときにお楽しみください。
材料(4人分)
『朝のむあまざけ』 | 500ml |
---|---|
緑茶茶葉 | 15g |
※紅茶など他の茶葉でも美味しくお召し上がりいただけます。お好みの茶葉でお楽しみください。
作り方
- 01
- ポットに緑茶茶葉を加え、朝のむあまざけを注ぐ。冷蔵庫に入れ、4〜6時間ほど冷やす。
- 02
- 飲む際にポットを軽く振り、茶こしで茶葉をこしながらグラスに注ぐ。
コツ・ポイント
- 茶葉は粉砕しなくても大丈夫です。おすすめは、水出しで抽出しやすい「深蒸し茶」です。
- 夏は1日を目処に飲み切ってください。
栄養素が豊富に含まれる甘酒は「飲む点滴」と称され、夏バテ予防にぴったり。
一晩茶葉を浸して翌日には美味しくお召し上がりいただけますので、夏の朝や午後のお茶時に、ぜひお楽しみください。